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En nuestros entrenamientos, puedes optar por la variación que más se ajuste a ti, ya seas principiante o avanzado.

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LLEGASTE A LOS 40+:
PROTEGE TU MASA MUSCULAR

Es bien sabido que a partir de los 40 años se inicia una pérdida de masa muscular, pero no tiene por qué ser así. Tú puedes evitarlo.

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Nosotros lo hicimos después de los 40, tú también puedes hacerlo.

Puedes alcanzar tu cambio físico deseado sin salir de la comodidad de tu hogar.

La nutrición determina entre un 70% y un 80% del éxito en tus objetivos físicos.

Haz que tu familia sea parte de tu viaje hacia un estilo de vida saludable y tus objetivos físicos.

Camina al menos 8,000 pasos al día; una pequeña caminata es mejor que ninguna actividad.

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Hola, somos Haudry y Phillip, esposos, padres y abuelos, y estamos aquí para acompañarte en tu viaje hacia la transformación.

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